반응형 전복의 효능1 전복의 효능 5가지 알고 계신가요? 전복의 효능 5가지 알고 계신가요? 바다의 산삼이라고 불리는 전복은 남녀노소 가릴 것 없이 누구나 좋아하는 건강 식품입니다. 전복 속에서 우리 몸에 이로운 영양분이 풍부하게 들어 있고 달짝지근한 맛이 일품이기에 삶아서 먹어도 좋고 구워서 먹기도 좋은데요. 예전에는 전복의 비린내가 싫어서 잘 먹지 않았지만 요즘에는 버터로 구워서 먹는 것이 입에 잘 맞아 즐겨 먹고 있습니다. 가을이 다가오면서 전복이 제철이기에 구입해서 드시고자 하는 분들이 많으실텐데요. 그냥 먹어도 좋지만 전복의 효능에 대해 알고 먹으면 더 좋지 않을까 싶어 전복 효능 5가지에 대해 찾아보았답니다. 어떠한 효능들이 있는지 아래에서 확인해보세요. 1. 원기회복 전복에는 메티오닌과 시스테인 등 황함아미노산이라는 성분들이 풍부하게 들어 있는데요.. 2016. 8. 28. 이전 1 다음 반응형
