반응형 대하 구별법1 키토산이 풍부한 대하 효능과 구별법 키토산이 풍부하기로 알려진 대하는10월부터 12월까지가 제철인데요. 가을을 대표하는 축제로는대하축제도 있을만큼사람들의 입맛을 사로잡는 대하!! 오늘은 대하의 효능과 대하 구별법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 대하에는 아미노산의 일종인'타우린' 함유량이 많아 뇌졸증을 예방해주고혈압을 안정되게 도와줍니다.또한 대하의 효능으로해독작용이 있어 간기능을보호하는데 탁월한 효능이 있습니다. 2. 대하의 효능 두번째로키토산이 풍부하여 면역력을 향상시켜주고우리몸의 나쁜 콜레스테롤을 낮춰줄뿐아니라노화를 예방하여 피부미용에도 좋습니다. 3. 대하는 특히 여성들에게도 좋은 효능을 보이는데요.대하에는 단백질이 풍부하고 지방함량이 적어서여성들의 다이어트 식품으로 좋고 철분이 풍부하게 들어있고빈혈이 잦은 여성들.. 2015. 10. 1. 이전 1 다음 반응형
