손톱 물어뜯는 이유 애정결핍이라서?

사람의 손톱은 손가락을 보호해주고 세균감염을 막아주는데 

우리몸에 필요한 부분입니다. 단백질이 부족하면 손톱이 깨지거나 쉽게 부서져

일상생활을 하는데 지장을 초래하기도 합니다.

주위에는 이런 손톱을 물어뜯어 손톱 끝부분이 톱니바퀴처럼 날카로운 분들이 몇몇 계시는데요.

맛도 없는 이 손톱을 왜 물어뜨는 것일까요?

손톱을 물어뜯는 이유는 심리적으로 긴장되고 불안에서 기인한 행동으로

불안과 긴장을 완화하기 위한 목적으로 손톱을 물어뜯는다고 하는데요.

어렸을때부터 생긴 손톱을 물어뜯는 행동을 그대로 방치해두면

손가락에 염증이 생기거나 치아쪽에 문제가 발생할 수도 있고

어른이 되어서도 같은 행동을 보이면 미숙한 인상을 보이기 때문에

조기에 버릇을 고치는것이 좋습니다.

어릴때에 생긴 손톱 물어뜨는 습관은 정신미숙,적응문제 등으로 인해

생길 수 있기 때문에 무작정 혼내서 고치기 보다는 아이들과 대화로 고치거나 놀이를 이용하여

행동을 고칠수가 있습니다.

심할 경우에는 아동전문가에게 찾아가 진료를 받아 치료를 받는것이 좋습니다.

성인의 경우에도 스트레스로 인해 손톱 물어뜯는 행동을 보일 수 있기 때문에

스트레스 원인을 해결해 주는것이 좋고 이유를 모른다면 전문가의 면담을 통해

알아보는것도 좋은 방법입니다.

손톱 물어뜯는 이유가 애정결핍만으로 생기는것이 아니라

다양한 원인으로 인해서 생기는 습관이기 때문이라는 것을 알아두시면 좋을꺼 같아요^^